7 týždeň tehotenstva

Ako sa vyvíja a rastie vaše bábätko 7 týždeň tehotenstva?

Váš drobček má veľkosť malej fazuľky – meria približne 5 mm, no do konca tohto týždňa narastie ešte asi raz toľko!

Na hlavičke, ktorá je ešte neprimerane k telu veľká, sa pomaly začína formovať jeho tvárička spolu s orgánmi zraku a čuchu.

Očká sú ešte stále zavreté a potiahnuté jemnou kožou. Rozoznateľné sú aj malé priehlbinky, ktoré predstavujú základy nosa, jazyka, pier a zárodky budúcich zubov.

Je už možné rozoznať rúčky a nôžky s náznakmi maličkých prštekov. Vaše bábätko má už skoro úplne vyvinutý nervový systém a postupne sa mu začínajú vyvíjať kosti.

7 týždeň tehotenstva má už tiež pľúca, črevá, pečeň, obličky a vnútorné pohlavné orgány, hoci ich vývin bude ešte pokračovať.

Srdiečko mu bije približne stopäťdesiat krát za minútu, čo je 2 x rýchlejšie ako dospelému človeku.

Ako to vyzerá v brušku? Pozrite si toto video…

Pozor na životosprávu!

Obdobie 1. trimestra je najdôležitejšie z hľadiska formovania vášho dieťaťa a procesu tvorby jeho orgánov, preto by ste mali dodržiavať správnu životosprávu.

Máte byť v kľude, dodržiavať dostatočný pitný režim a úplne sa vyhýbať akýmkoľvek liekom (aj voľnopredajným), škodlivým chemikáliám, alkoholu, fajčeniu ale aj káve.

Aké zmeny nastávajú vo vás 7 týždeň tehotenstva?

V tomto týždni už väčšina žien vie, že je tehotná, hoci to na nich ešte stále nie je vidieť.

Prežívate krásne chvíle radosti a šťastia spolu s nastávajúcim oteckom. Ste celý vo vytržení a asi by ste to chceli vykričať do celého sveta

Možno vás napadnú aj nejaké obavy, či to všetko zvládnete, ale nebojte sa…všetko bude tak ako má byť!

Čaká vás krásne obdobie vášho tehotenstva, ktoré môžete prežiť radostne a v pokoji. Je potrebné však načúvať svojej intuícii.

Vaše telo vám môže ešte stále nevoľnosťou hovoriť, čo je pre vás a vaše bábätko dobré a čo nie.

Počúvajte ho a snažte sa jesť čo najzdravšie. Chcete vedieť ako sa pripraviť na pôrod? Čítajte viac…

V tomto období tehotenstva je vaša sliznica viac vnímavejšia a náchylnejšia na kvasinky. Dbajte na pravidelnú hygienu intímnych partii, najlepšie len čistou vodou.

Netreba používať žiadne špeciálne mydlá, ktoré vám len neprirodzene zasahujú do inač prirodzeného prostredia.

V lete môžete chodiť ,,naostro“, aby vám tam čerstvý vzduch mohol voľne prúdiť. Odporúča sa nosiť aj hodvábne nohavičky, ktoré kvasinky dokážu zničiť.

Mali by ste tiež pravidelne ľahko cvičiť, napríklad tehotenskú (gravid) jogu, chodiť každý deň na prechádzky na čerstvom vzduchu, ale dopriať si aj dostatok kvalitného odpočinku.