Ahoj LáskyPlná Žena, 

SI PRIPRAVENÁ na HLADKÝ a ZDRAVÝ, prirodzený pôrod zdravého, SILNÉHO dieťaťa, vďaka JEDNODUCHÝM metódam? 

Objav prirodzený spôsob pôrodu, ktorý si vychutnávajú tisícky žien po celom svete...

Ľudmila Vedrussa Tóthová

Je načase dať zbohom traumatizujúcemu, bolestivému pôrodu a prevziať zodpovednosť za svoje telo a dušu.

Ak tvoja aktuálna príprava na pôrod vyzerá asi tak, že nejak bolo, nejak bude... každá to zvládla, zvládnem to aj ja... je na čase niečo zmeniť.

 

Nechávať pôrod svojho dieťaťa na náhodu a dúfať, že ho nejako prežiješ, väčšine žien neprinesie pôrodný zážitok, z ktorého by mala nádherné spomienky - práve naopak, je najrýchlejšou cestou k traume z pôrodu na tele aj na duši.

 

Žiadne vzdušné zámky alebo teória. Praktické tipy a rady a detailný postup k dosiahnutiu pôrodu tvojich snov.

 

Tento program je vytvorený pre tehotné ženy/rodičov, ktorý sa pripravujú na pôrod. Je vhodný pre prvorodičky, viacrodičky, ženy po cisárskom reze, sprievodcou pri pôrode (oteckov, duly,...), ženy s plánovaným cisárskym rezom aj pre ženy ešte len plánujúce otehotnieť.

Znie ti to povedome?

  • Máš strach z pôrodu a veľkej bolesti, ktorá ho často sprevádza?
    Denne čítaš hrôzostrašné pôrodné príbehy, čo všetko zažívajú ženy v pôrodnici a bojíš sa tej chvíle, keď príde už aj na teba?
  • Pripravuješ sa na pôrod psychicky aj fyzicky, ale v kútiku duše vieš, že to aj tak nie je ono?
    Už si prečítala množstvo článkov, kníh, pozerala si veľa videí, ale istotu a sebavedomie k pôrodu stále nemáš?
  • Možno si už bola aj na nejakom predpôrodnom kurze, no ten ti veľa nedal a cítiš sa aj tak nepripravená na pôrod.
    Už si zažila pôrod na vlastnej koži a ani s kadejakou prípravou, do ktorej si vložila čas a energiu ti nepriniesol krásny, hladký pôrod?

Čo keby si sa miesto toho...

  • Tešila sa na svoj pôrod... Skutočne a úprimne!
    Každým dňom viac a viac. Pretože si zaslúžiš pôrod, ktorý nie len nejako prežiješ, ale si ho môžeš skutočne užiť a ktorý bude zdrojom tvojej sily a sebavedomia. Krásny posilňujúci, radostný zážitok.
  • Mala v príprave na pôrod spoľahlivý systém
    Už žiadne spoliehanie sa na náhodu, naopak, tvoje dokonalé telo a prirodzené pôrodné procesy pracujú pre teba. Koniec dňom kedy si bola v neistote, čo sa pri tvojom pôrode bude diať.
  • Mohla častejšie vypnúť, relaxovať a pritom sa krásne pripravovať na pôrod...
    Koniec stresu a strachu z pôrodu. Vieš, že tvoja myseľ a telo pracujú pre teba a môžeš sa tak pripravovať na pôrod aj keď relaxuješ, robíš bežné denné činnosti či tráviš príjemné chvíle s partnerom?

Čo hovoria účastníci tohto kurzu?

Čo keby si sa miesto toho...

  • Máš za sebou nádherný pôrod svojho zdravého dieťaťa... Žiadna psychická a fyzická trauma, ale krásny, posilňujúci zážitok!
  • Tvoja príprava na pôrod ti KAŽDÝ DEŇ buduje sebadôveru k tvojmu telu dokonale stvorenému pre pôrod a ty sa každým dňom stále viac a viac tešíš na pôrod.
  • Keď nadíde čas a začne sa pôrod, tvoje telo a myseľ sú pripravené porodiť jemne, hladko a s radosťou (pretože tvoja príprava buduje sebadôveru a posilňuje tak celý tvoj zážitok z pôrodu a začiatok materstva, z ktorého budeš čerpať po celý život).

Predstavujem kurz Prípravy na Láskavý pôrod

Kurz Prípravy n Láskavý pôrod je program pre tehotné ženy, ako si ty.

  • Je vytvorený, aby ti ukázal presné kroky ako sa pripraviť fyzicky aj psychicky na tvoj hladký a zdravý pôrod od A po Z.
  • Dal ti pomocnú ruku a podporu (vrátane konzultácii zdarma kedykoľvek až do pôrodu)
  • Plus ti sprístupni všetky postupy, návody, materiály, zoznamy, ktoré budeš potrebovať… všetko na jednom mieste.

Toto je tvoj presný návod, ako sa pripraviť na hladký a zdravý pôrod...

  • Krok 1
    Naučíš sa ako prežiť krásne, zdravé tehotenstvo, čo a ako v ňom funguje, aby si ho vďaka tomu mala bez zbytočných ťažkostí, komplikácii a stresu.
  • Krok 2
    Odhalíš ako má správne prebiehať prirodzený pôrod, prečo je dôležitý pre matku, ale predovšetkým pre dieťa, aké sú jeho výhody, vďaka ktorým zabezpečíš pre svoje dieťa dlhodobé zdravie a imunitu.
  • Krok 3
    Budeš vedieť ako si vybrať správne miesto pre pôrod, poskytovateľov starostlivosti, ale aj koho si vziať so sebou k pôrodu, vďaka čomu prežiješ pokojný, uvoľnený pôrod bez starostí.
  • Krok 4
    Dozvieš sa ako si zabezpečiť čo najlepšiu atmosféru a prostredie počas čakania na samotný pôrod, vďaka čomu bude tvoj pôrod jednoducho, krásne prebiehať.
  • Krok 5
    Nájdeš cestu ako jednoducho, prirodzene a s láskou porodiť, bez zbytočného nástrihu či potrhania sa, vďaka čomu nebudeš trpieť pre pôrodné zranenia ešte dlho po pôrode.
  • Krok 6
    Budeš vedieť ako si zabezpečiť krásne, nerušené prvé dni s novorodeniatkom, vďaka čomu sa z teba stane úžasná matka so spokojným bábätkom.

Detailný prehľad lekcií

  • LEKCIA 1
    Nastavenie pozitívnych očakávaní
    • Úvod do filozofie tejto metódy
    • História žien a rodenia
    • Prečo a ako môžete zažiť ľahší, pohodlnejší a bezpečnejší pôrod
    • Ako je ženské telo od prírody stvorené na to, aby zvládlo pôrod
    • Ako pracovať v súlade so svojim prirodzeným pôrodným inštinktom a nie proti nemu
    • Zmena nášho slovníka – pomenovania pre pokojný a nežný pôrod
    • Vizualizácie nežného rodenia, pozrieme si nádherné pôrodné videá 
  • LEKCIA 2
    Zaľúbiť sa do svojho dieťatka / Príprava mysle a tela
    • Obdivuhodná myseľ vášho bábätka – techniky nadväzovania vzťahu v prenatálnom období
    • Rýchle a okamžite účinné samorelaxačné techniky a techniky na prehlbovanie relaxácie
    • Techniky dýchania pre pôrod
    • Relaxácia pomocou dokonalého uvolnenia tela a mysle a vizualizácia
    • Výber vhodného poskytovateľa startostlivosti
    • Úloha spoločníka pri pôrode počas rodenia
    • Príprava tela na pôrod masážou a cvičením
  • LEKCIA 3
    Pripravujeme sa na privítanie bábätka
    • Príprava pôrodného plánu
    • Pripravovanie tela na pôrod
    • Masáž jemnými dotykmi pre pôrod
    • Vaše telo pracuje pre vás a s vami
    • Ako sa vyhnúť umelému vyvolávaniu pôrodu a dosiahnuť prirodzený začiatok pôrodu
    • Zbavenie sa negatívnych emócií, strachu a limitujúcich myšlienok
  • LEKCIA 4
    Prehľad o priebehu pôrodu – Pôrod lásky
    • Začiatok pôrodu – stenčovacia a otváracia fáza
    • Pôrod vysvetlený jednoducho
    • Príchod do pôrodnice alebo pôrodného centra
    • Príprava na pôrod doma – alebo miesto pôrodu, ktoré si zvolí bábätko
    • Keď pôrod napreduje – ako tráviť čas počas pôrodu
    • Keď sa pôrod spomalí alebo dočasne pozastaví – aktivity a pokyny pre partnera pri pôrode
    • Keď pôrod napreduje – rodenie v spolupráci s bábätkom
    • Ochrana prirodzeného pôrodného zážitku
    • Vizualizácia želaného priebehu pôrodu
  • LEKCIA 5
    Pôrod – Dýchať lásku – Prinášať život
    • Blížime sa k samotnému pôrodu
    • Polohy pre zostup bábätka a rodenie
    • Vydýchať dieťatko na svet
    • Bábätko sa pohybuje smerom k prsníku
    • Rodinné nadväzovanie vzťahu s dieťatkom

Plus šetri čas a energiu pomocou týchto 5 perfektných pomôcok ZDARMA, aby si na nič nezabudla a mala všetko pod kontrolou:

  • Kniha predpôrodného kurzu
  • MP3 s uvoľňujúcou relaxáciou (v SK/CZ jazyku)
  • MP3 Afirmácie - Pozitívne myšlienky o tehotenstve a pôrode (v SK/CZ jazyku)
  • Ďalších cca 50 strán materiálov na doma(v SK/CZ jazyku)
  • Konzultácie až do pôrodu
  • Kurz pre pôrodného spoločníka v cene zdarma
  • Možnosť zopakovať si kurz ZDARMA pri každom ďalšom tehotenstve

Všetko v jednoduchých, uskutočniteľných a malých krokoch, ktoré urobíme spoločne... spolu s každým postupom a metódou, ktorú by si kedy mohla potrebovať!

Ako rodili absolventky tohto kurzu?

Prečo povedať ÁNO tomuto kurzu Prípravy na pôrod. Dňa 18.3.2022 sa nám narodila naša druhá dcérka Katarína. Nedá mi nespomenúť ale pôrod prvorodenej, po ktorom som už nikdy nechcela mať deti. Nebudem ho opisovať, ale skončil takmer mojim exitom. Bola som sklamaná, frustrovaná a traumatizovana z najťažšej udalosti v mojom živote. Po roku a pól sme otehotneli opäť. Bola som z časti racionálne pripravená, ale duševne vôbec. Vedela som že nemám ešte spracovaný prvý pôrod a netušila som ako zvládnem druhý. Skúšala som hľadať rôzne terapie, odborníkov no nič z toho čo som našla nesúznel s tým, čomu verím. Na Vianoce som sa náhodou dozvedela o tomto kurze. Knihu som už poznala, ale netušila som že to tu niekto aj vyučuje. Neváhala som. Mala som tri mesiace do pôrodu, ktorý som netušila ako zvládnem. Ľudka Tóthová, moja skvela a láskavá lektorka ma počas piatich týždňov naučila prepojiť vedome dýchanie, relaxovanie a afirmovanie v jednom. Naučila som sa kopec užitočných technik, ktoré som mohla použiť s manželom ako mojím podporovateľom. Tréning je v tomto bode kľúčový. Kamošky ktoré poznali dýchanie podľa tejto metódy, ale nenacvičovali ho, ho nedokázali realne v praxi použiť. Chce to preto odhodlanie, zanietenie a vytrvalosť. Ja osobne som dostala pochvalu za dýchanie. Prvý pôrod som vzdala a iba som kričala. Tento som si viedla vlastným tempom, každú jednu vlnu som stopercentne predýchala a najmä vítala s otvorenou náručou, pretože som vedela že už prichádza. Dopoludnia doma, keď vlny prichádzali každých 10 minút som si dala ešte uvoľňujúci kúpeľ, bylinnú napárku a moja mamina mi masírovala jemne oblasť krížov. Potom mi bolo prijemne na fit lopte, pri každej vlne som si predstavovala ako sa krásne otváram vďaka afirmacii (kvet ruže), všetko som prijímala ako sa deje a veľmi som sa tešila. O štvrtej už boli vlny každých 5 minút tak sme šli do nemocnice. Krčok otvorený na cca 4 cm. Doktorka prekvapená že rodím, pretože si nevšimla žiaden kŕč na mojej tvári. O piatej sa to začalo zintenzívňovať. Používala som polohu na 4 na fitlopte s hlavou, na striedačku so záchodom. Túžila som porodiť do vane, ale tú tam nemali. Skúsila som si ľahnúť na pravý bok na kreslo a bola to krásna úľava s ľavou nohou vyvýšenou. To pôrod tak popohnalo ze prišli posledné tri vlny. S prvou mi praskla voda a ja som cítila ako sa hlavička posunula úplne nadol. Prišiel lekár. Manžel mi podržal nohu a na posledné dve krásne predychane vlny prišla Katarínka. Bolo to neskutočne cítiť ako zo mna krásne vychádza úplne dokonale. Po pôrode som bola veselá, čulá a veľmi šťastná. Doktor pochvaľoval moje dýchanie. Aj lekárka ktorá mala službu sa prišla pozrieť. Chcela vidieť iný pôrod, na aký je zvyknutá. Jediné čo považujem za nedokonalé sú mierne poporodne rany, ktorých vznik môj lekár predpokladal na základe tých predchádzajúcich. Bol však milo prekvapený, že sú tak mierne.
Petronela
Keďže sa pripravujem na svoj druhý pôrod, tak už mám aspoň predstavu, ako tehotenstvo a pôrod prebieha a čo by som chcela mať pri druhom pôrode inak. Vedela som, že svoj druhý pôrod chcem mať viac prirodzený, bez zásahov lekárov, chcela som byť viac pripravená a uvoľnená, no nevedela som presne, ako na to. Kurz Prípravy na pôrod od Ľudky mi dal všetky potrebné informácie, ako sa na pôrod pripraviť, aby bol bez strachu, stresu a aby všetko prebehlo v pokoji. Už mi stačí len všetko trénovať, oddychovať, relaxovať a vizualizovať si náš vysnený pôrod. Kurz bol naozaj skvelý a odporúčam ho každej žene (a jej doprovodu k pôrodu), ktorá chce byť pripravená na dokonalý zážitok z pôrodu v uvoľnenej atmosfére. Ja sa už nášho druhého pôrodu neviem dočkať, pretože sa teším, ako vyskúšam túto techniku a budem môcť robiť osvetu pre druhé ženy v mojom okolí, že porodiť sa dá aj bez strachu, bolesti a zbytočných zásahov cudzích ľudí.
Mária
Predtým ako som spoznala Ľudku som vôbec neuvažovala o tom, ze sa da rodit spôsobom ako je tento. Vďaka tomu, že som absolvovala gratis prvú hodinu som pochopila, že určite chcem v jej kurze pokračovať a skúsiť rodiť prirodzene, aj keď som tomu veľku šancu v lokálnych pôrodniciach nedávala, nakoľko som bola po prvom pôrode akútnou sekciou. Ľudka ma uistila v tom, že to určite aspoň vyskusam. Príprava na pôrod pod jej aktívnym vedením mi pomohla zvýšiť si vlastne sebavedomie, že moje telo, BABO, určite vedia, ako majú prísť na tento svet. Vďaka jej relaxaciam, vedeniu som sa i naďalej uistovala o tom, ze psychická vyrovnanosť je zásadná pre pokojný pôrod. Určite mi kurz dal veľký rozhľad onym smerom, smerom k vlastnému objaveniu ženskej sily. Ďakujem za všetko!
Majka
Toto tehotenstvo som si na začiatku ani nemala čas veľmi užiť. Hľadali sme dom, potom sme sa v lete sťahovali a zrazu som bola v polovici. To mi aj došlo strašne ľúto na kurze, keď si nám čítala a ja som si uvedomila, že ani som nemala čas sa venovať tomu drobátku v brušku. Pôrod sme mali jasno od začiatku, že chceme doma, keďže sme nenašli nemocnicu v okolí, kde by sme rodili podľa našich predstáv a požiadaviek. Do zahraničných pôrodníc to je ďaleko, okolo 3h. Ešte covid, nebolo ani jasne, ako to bude s prechodmi. Tak isto v slovenských pôrodniciach nebolo isté, či otec bude môcť byť pri pôrode a za akých podmienok. Z pôrodu ako takého som strach nemala, ale posledný trimester som mala vysoký tlak. Brala som aj tabletky a 3 x denne som si merala tlak😕. Tento tlak ma psychicky ubíjal a niekedy som mala pocit, že to nedáme a skončíme v nemocnici so sekciou. V tomto mi pomohol kurz. Naučila som sa skľudniť, rozdýchať tieto zlé myšlienky a sústrediť sa na to, čo chcem, aby bolo. Juro mi čítal relaxačne cvičenia, chodili sme večer na prechádzky a ubezpečoval ma, že všetko bude v poriadku. Počúvala som afirmácie, urobila som si kartičky, dala na stenu a čítala, keď som išla okolo nich, počúvala a čítala som si relaxácie, napísala vizualizáciu pôrodu, ktorú som si zvykla čítať a pripravovala som sa na prirodzený pôrod (pila čaje, jedla lanové semienka, datle, masírovala hrádzu a robila bylinkovú náparku). Taktiež som pochopila, že deti môžu byť súčasťou pôrodu. Predtým som si myslela, že či ich to nejak nepoznačí, ale deti to berú inak ako my dospelí. A som rada, že dcéra bola so mnou v bazéne 🥰. Videa čo sme pozerali boli krásne, dojemné a plné lásky, taký pôrod som chcela a mala ♥️. Len žiadnu fotku z neho ani nemam 😕. Kurz by som určite odporučila každej žene, ale aj mužom, lebo môžu byť/sú úžasnou oporou žene. Ako som si všimla, tak ženy sa spoliehajú na personál, že im povedia čo majú robiť a kedy tlačiť. Kurz by mali absolvovať aj zdravotníci a možno by pochopili ako ma pôrod vyzerať a ako k nemu pristupovať. Čo čítam príbehy báb z marcoviek na koňovi, tak strašne veľa sekcii a vyvolávačiek sa robí. Nám sa kurz veľmi páčil. Neviem ako to funguje, keď je prítomných viac párov, ale nám to takto vyhovovalo. (Mali individuálny kurz). Inak Juro ma prekvapil týmto kurzom, lebo ja som mu to spomínala ešte minulý rok a nejak sa nevyjadril k tomu, tak som si myslela, že ho to nezaujalo. Ja som mala už od teba afirmácie stiahnuté 😉 a sledovala tvoju stránku a videa na YouTube. Nám tvoj kurz veľmi pomohol a aj tvoja pomoc počas a po pôrode 😉. Ďakujeme
Simona
S manželom sme sa snažili o dieťatko niekoľko rokov. Bola to dlhá cesta, avšak plná poznania. O tomto kurze som vedela od kamarátky a boli sme rozhodnutí sa ho v prípade tehotenstva zúčastniť. Keď sme zistili, že čakáme bábätko, bolo to pre nás požehnaním, a tak ako sme nakoniec prirodzene počali, chceli sme tú prirodzenosť zachovať až do konca. A to nás nasmerovalo na domáci pôrod. Pri domácom pôrode je nevyhnutná dôsledná príprava a súhra pôrodných partnerov. Tento kurz nám dal presný návod na to, ako prežiť pôrod ako magickú a šťastnú udalosť a nie ako strašidelné trýznenie. Pre nás boli v kurze dva kľúčové momenty, a to techniky dýchania na zvládnutie bolesti a informácia o dôležitosti absolútneho uvoľnenia tela a mysle. Dýchacie techniky som si denne precvičovala a uvoľnenie tela a mysle som sa naučila pomocou meditácií a afirmácií, ktoré sme na kurze dostali k dispozícii. Tie som zo začiatku robila len sporadicky, ale posledných pár týždňov pred pôrodom som ich praktizovala denne. Tento kurz veľmi odporúčam, pretože náš domáci pôrod bol vďaka týmto technikám krásny a dobre zvládnuteľný. Hoci naša predpôrodná príprava pozostávala ešte z mnohých ďalších bodov ( knihy, odborné články, konzultácie s pôrodnými dulami, stretnutia so ženami alebo pármi, ktoré rodili doma, poctivá fyzická príprava – cvičenie, masáže, masáž hrádze, bylinné náparky, aniball ), vedieť sa v momente kontrakcie absolútne uvoľniť a vedieť správne dýchať bolo asi to najdôležitejšie. Všetky tieto techniky sa dajú veľmi dobre využiť aj v bežnom živote. V deň pôrodu som vďaka dobre nacvičeným technikám tohto kurzu prvú polovicu pôrodu zvládla sama a bolo to dosť dobre znesiteľné. Potom sa pridal manžel a dula. V neskoršej fáze pôrodu som mala tendenciu kvôli vyčerpanosti vypadnúť z uvoľnenia a rytmu dýchania, čo spôsobilo napätie v tele a neznesiteľnú bolesť, ktorá ma valcovala. No môj pôrodný partner – manžel vďaka kurzu vedel, čo má robiť a zakaždým mi pomohol vrátiť sa späť do rytmu a uvoľnenia. Takto sa bolesť premenila na tlak a ten sa dal veľmi dobre rozdýchať. Pri pôrode je veľmi dôležitá aj mentálna práca a kľúč k tomu som tiež získala na kurze. Nemôžem povedať, že môj pôrod bol bezbolestný. To ani náhodou. Ale bol krásny, zvládnuteľný, čarovný, zbližujúci, dojímavý a hlavne bol iba náš 🙂
Radka
Ďakujem krásne Ľudka. Ďakujem za tvoj výborný kurz. Veľmi pomohol pri pôrode. Som presvedčená, že mi zabezpečil rýchly a hladký pôrod. Vďaka afirmaciam a dýchaniu to šlo naozaj výborne. Pôrod mi začal deň po termíne odtokom plodovej vody o 5:00. Mala som slabé bolesti ako pri menštruácii. V pokoji som si dala teplú vaňu, oddýchla si, dobalila veci a išli sme po našu pôrodnú asistentku a do pôrodnice. Okolo 10:30 sme došli do pôrodnice. Dala som si bylinkovú náparku a oddychovala. Doktorka ma skontrolovala. Bola som otvorená len na 1 prst. Súhlasila som so zavedením cipku, ktorý mal trosku pomôcť krčku otvárať sa. Po pol hodine začali intenzívnejšie kontrakcie, ktoré som prehupkávala a predýchavala na lopte. Okolo 13:30 sme sa dostali na pôrodny box, išla som do sprchy, ktorá mi veľmi pomáhala. Otvorila som sa na 4. Už na fit lopte som počúvala pôrodné afirmácie. Potom som sa premiestnila na žinienku na štyri a ruky som si oprela o fit loptu. Neskôr som sa s touto polohou premiestnila na pôrodné kreslo, aby som sa nemusela premiestňovať kvôli vyšetreniu. Tu som bola otvorená už na 7. Takto som predýchavala a oddychovala. O 15:15 ma prišla doktorka vyšetriť, ľahla som na chrbát a pocítila potrebu tlačiť. Na par predýchaní bola dcérka vonku. Narodila sa 15:25. Nechali sme dotepať pupočník, malička bola stále na mne. Po hodine prišla pani doktorka z novorodeneckého, pomerala, povážila ju, dala jej vitamín K a dala mi ju späť. Všetko robila priamo na boxe vedľa mojej postele. Následne ma na vozíčku vzala asistentka na izbu, maličkú som si držala v náručí. Celý čas sme boli neprerušovane spolu. Prisala sa už na boxe. Dojčenie sa pekne rozbehlo. Pri vypudzovaní som vysunula zadok mimo pôrodnú posteľ, aby som uvoľnila kostrč. To podľa mňa tiež pekne pomohlo, že malička išla vonku hladko. Pred kurzom pre mňa tehotenstvo a hlavne samotný pôrod predstavovali obdobie strachu a bolesti. Čas obáv, ako co dopadne, či sa budem trápiť zase ako pri prvom pôrode a ako to zvládnem. Nemala som konkrétne očakávania od Tvojho kurzu. Avšak to, čo mi dal, mi veľmi pomohlo pri pôrode. Kurz ma naučil spomaliť počas tehotenstva a sústrediť sa viac na bábätko. Naučil ma tešiť sa na pôrod a nemať obavy. Pomohol mi naučiť sa dýchať, vypnúť okolitý svet, vhĺbiť sa do seba a vnímať svoje telo a bábätko. Podporil ma v dôslednom výbere pôrodnice a v trvaní na pôrodných prianiach. Dodal mi presvedčenie, že to, aký si prajem mat pôrod, ho skutočne aj ovplyvní. Pomohol mi špecifikovať, ako chcem, aby môj pôrod vyzeral. Dodal mi odvahu tieto priania predniesť pred lekármi a PA v pôrodnici a stať si za nimi. Určite odporúčam kurz všetkými budúcim mamkám a ich sprevádzajúcim osobám.
Viktória

Čo je súčasťou kurzu?

  • 5 týždňový kurz Prípravy na Láskavý, prirodzenž pôrod  (5x 2,5hod) 
  • Kniha predpôrodného kurzu
  • MP3 s uvoľňujúcou relaxáciou (v SK/CZ jazyku)
  • MP3 Afirmácie - Pozitívne myšlienky o tehotenstve a pôrode (v SK/CZ jazyku)
  • Ďalších cca 50 strán materiálov na doma(v SK/CZ jazyku)
  • Konzultácie až do pôrodu
  • Kurz pre pôrodného spoločníka v cene zdarma
  • Možnosť zopakovať si kurz ZDARMA pri každom ďalšom tehotenstve

Celková hodnota: NA NEZAPLATENIE!

Tvoja investícia 👇

Skupinový kurz

  • Jednorázová platba: 369 €   Klikni SEM
  • Na splátky:

V 2 mesačných splátkach 2 x 184,50    Klikni SEM

V 3 mesačných splátkach 3 x 123 €   Klikni SEM

V 4 mesačných splátkach 4 x 92,25 €   Klikni SEM

V 5mesačných splátkach 5 x 73,80 €   Klikni SEM

V 6 mesačných splátkach 6 x 61,50 €   Klikni SEM

  • Zaplatím bártrovým - výmenným predajom

Pre viac info klikni SEM

Individuálny kurz

  • Jednorázová platba: 449 €   Klikni SEM
  • Na splátky:

V 2 mesačných splátkach 2 x 224,50    Klikni SEM

V 3 mesačných splátkach 3 x 149,67 €   Klikni SEM

V 4 mesačných splátkach 4 x 112,25 €   Klikni SEM

V 5mesačných splátkach 5 x 89,90 €   Klikni SEM

V 6 mesačných splátkach 6 x 74,83 €   Klikni SEM

  • Zaplatím bártrovým - výmenným predajom

Pre viac info klikni SEM

Ak si aktuálne v horšej finančnej situácii a nedokážeš si kurz finančne dovoliť, napíš mi na ludmila@laskavyporod.sk a nájdeme spoločnú cestu ako sa zúčastiť tohto kurzu 🙂

Kto som, aby som ti pomáhala s prípravou na pôrod?

Ahoj, som Ľudmila Vedrussa Tóthová, inšpirátorka zrodu láskavého života.

Kedysi dávno som z pôrodu mala obrovský strach a myslela som si, že pre svoje vytúžené bábätko si to bohužiaľ musí každá žena odtrpieť.

Každý deň, keď som si na to pomyslela, na tie hrôzostrašné príbehy od kamarátok a známych, ktoré už rodili, tak som mala z pôrodu husiu kožu.

Jedného dňa som ale zistila že som tehotná a uvedomila som si, že ja to takto nechcem. Priviesť svoje vytúžené dieťa na svet so strachom, bolesťou, ponížením, s traumou na tele i duši.

Kvôli tomu som začala študovať ako má prebiehať zdravé tehotenstvo a ako sa pripraviť na prirodzený pôrod bez zbytočných komplikácii a bolesti.

Pochopila som, prečo má väčšina žien zlé spomienky na pôrod a ako má naopak pôrod skutočne vyzerať.

A došlo mi, že ja sama môžem meniť svet vďaka tomu, že budem tehotným ženám dávať nové postupy ako sa pripraviť na pôrod svojho bábätka, aby to namiesto klasickej traumy bol nádherný zážitok na celý život, na ktorý budú ženy spomínať s úsmevom na tvári.

Až som nakoniec sa dostala až sem a uvedomila som si, ako ma práca každý deň neuveriteľne baví a posúva.

Inšpirujem ženy k hladkému, zdravému, prirodzenému pôrodu, aby sa naše deti mohli rodiť v pokoji a láske.

Neskôr som sa stala certifikovanou lektorkou celosvetovo uznávaných kurzov Prípravy na pôrod Monganovej metódy a tiež certifikovanou laktačnou poradkyňou MAMILA, o.z.

Si pripravená PREŽIŤ KRÁSNY, hladký PÔROD, na ktorý budeš

S RADOSŤOU SPOMÍNAŤ?

Čo na to ďalšie absolventky tohto kurzu?

Toto je moje tretie tehotenstvo, no od začiatku som mala predstavu, že tentokrát to chcem inak, hlavne čo sa týka pôrodu. Vnímam to totiž tak, že toto dieťatko k nám prišlo (aj) preto, aby nám dalo možnosť urobiť veci inak, možno "vyliečiť" tie staré. Preto som hľadala informácie ohľadom prirodzeného pôrodu, prípadne domáceho pôrodu. Ja som od začiatku chcela rodiť doma, ale manžel s tým nebol úplne stotožnený, myslím, že práve kvôli nedostatku informácií a z toho vyplývajúceho strachu. Zároveň som vnímala, že tým ako som sa prostredníctvom svojej práce ako fyzioterapeut taktiež posunula za tie roky, už je pre mňa klasický medicínsky vedený pôrod neprijateľný. Tak sa stalo, že som sa dostala ku tvojmu kurzu prostredníctvom internetu. Popis ma veľmi zaujal a tak som sa prihlásila. Očakávania boli určite splnené nadmieru. Som rada, že som si vybrala práve tvoj kurz a nie nejaký jednodňový alebo víkendový, lebo si neviem predstaviť prijať toľko informácií za taký krátky čas a už vôbec, že by som si to stihla nacvičiť a zapamätať tie techniky. Kurz veľmi pomohol aj môjmu manželovi, získal istotu, že pôrod doma zvládneme a že je to tá najlepšia alternatíva pre nás. Dostal praktický návod ako pomôcť mne, čo má hovoriť, robiť, na čo si dať pozor atď. Tiež veľkým prínosom sú aj nádherné inšpiratívne videá krásnych pôrodov. Mne dal kurz niekoľko techník, ktoré budem počas pôrodu využívať, dodal mi istotu, že pôrod môže byť naozaj krásny zážitok, že silu a zodpovednosť mám vo svojich rukách. Vďaka kurzu som sa krásne naladila na svoje bábätko, naučila dychové techniky v rôznych fázach pôrodu, a upevnila si schopnosť relaxácie. Teším sa na pôrod a som veľmi zvedavá ako sa mi podarí tieto vedomosti uplatniť prakticky. Kurz určite odporúčam všetkým maminkám, ktoré hľadajú spôsob ako prežiť pôrod krásny, pokojný v napojení na svoje telo a bábätko. Super podporné sú aj publikácie, ktoré dostanete ku kurzu. Za mňa určite veľké Ďakujem 🙂
Lenka Lešková

Máš teraz tri možnosti...

  • Neurobiť nič a nechať to na náhodu...
    a dúfať, že to nejako zvládneš.
  • Mínať čas a enegiu a hľadať si všetko sama...
    A nájsť možno len zlomok informácií, ktoré k hladkému a zdravému pôrodu skutočne potrebuješ.
  • Vstúpiť do tohto kurzu
    a zažiť na vlastnej koži výsledky kvalitnej prípravy na pôrod za zlomok času a energie, ktorý by si nad tým strávila sama.

Možno si teraz hovoríš: "Ale Ľudka..."

...ja už predpôrodný kurz mám, ale nepriniesom mi želaný výsledok krásneho, hladkého pôrodu. 

ÁNO, predpôrodných kurzov je veľa. ALE nie na každom sa žena (rodičia) dozvedia skutočne tie správne informácie ako hladko a zdravo porodiť...

Klasické predpôrodné kurzy napríklad v pôrodniciach, väčšinou ženu pripravia na klasický pôrod, ako ho väčšina žien pozná (s traumou na tele aj na duši).

Rôzne rýchlokurzy či víkendovky tiež väčšinou nemajú želaný efekt. Pretože nestačí získať len informácie... je potrebné to aj uviesť do praxe a vedieť použiť pri pôrode.

Ak chceš preskočiť fázu testovania, skúšania a dúfania, potrebuješ overené postupy a podporu na to, aby si mohla prežiť skutočne hladký a zdravý pôrod podľa tvojich predstáv.

Mama @__lucymiddleton
Posted @withrepost • @kate_nel_birthkeeper

Čo na to Viktória - prvorodička?

Teraz si na rade ty!

Si pripravená vychutnať si svoj hladký a zdravý pôrod?

Často kladené otázky

Kde a kedy bude tento kurz prebiehať?

Kurzom ťa prevediem ONLINE v pohodlí tvojho domova alebo NAŽIVO v Košiciach. Pri objednávke si vyberieš pre teba vhodný termín. Skupinové kurzy ONLINE, maximálne 5 účastníkov, prebiehajú vo štvrtok poobede o 17:00 alebo nedeľu doobedu o 9:00. Skupinové kurzy NAŽIVO v Košiciach, maximálne 4 účastníci prebiehaju stredu o 17:00. Individuálne kurzy ONLINE / NAŽIVO v Košiciach mám v termíne a čase podľa individuálnej dohody.

Je tento kurz vôbec pre MŇA?

Moja odpoveď je jednoduchá. 🙂 Áno. Tento kurz je vhodný pre:

PRVORODIČKY: Nevieš, čo ťa čaká a bojíš sa toho čo si doteraz o pôrode počula...

VIACRODIČKY: Chceš svoj ďalší pôrod prežiť krajšie ako predchádzajúci...

Ženy po cisárskom reze: Chceš tentokrát rodiť prirodzene a bezpečne...

Ženy s plánovaným cisárskym rezom: Aj cisársky rez môže byť láskavý a jemný k dieťaťu a matke.

Ženy plánujúce otehotnieť: Dopredu sa dozvieš, čo ťa čaká, ako sa čo najlepšie pripraviť a kurz si môžeš zopakovať ZDARMA ešte raz keď už budeš aktuálne tehotná.

SPRIEVODCOV / DULY: Chceš pomôcť žene priviesť dieťa s láskou a v pokoji...

Pre všetky ženy, ktoré chcú mať dieťa a ich sprievodcov za krásnym pôrodom.
Proste pre všetky ženy, ktoré si uvedomujú, aké je dôležité zabezpečiť si krásny pôrod svojho dieťaťa. Ktoré si uvedomujú, že ich budúcnosť a predovšetkým zdravie ich detí tvorí zdravé tehotenstvo a láskyplný pôrod bez stresu a komplikácii.

Čo sa stane, keď sa prihlásim do kurzu Prípravy na láskavý pôrod?

Ak sa rozhodneš prihlásiť do kurzu Prípravy na láskavý pôrod obdržíš odo mňa email s ďalšími krokmi ako sa pripojíš do ONLINE kurzu alebo kde v Košiciach bude prebiehať kurz NAŽIVO. V prípade INDIVIDUÁLNEHO kurzu si dohodneme formu a termíny jednotlivých lekcii kurzu.

Musím mať uhradený celý kurz, keď chcem platiť na splátky, ak chcem začať s kurzom?

Nie. Začať môžeš už po uhradení prvej splátky a splácať môžeš aj po skončení kurzu. Dôverujem ti.

Koľko času musím do kurzu investovať?

Štandardný skupinový kurz je v trvaní 5 týždňov. V priebehu kurzu sa uvidíme online cez ŽIVÉ vysielania alebo naživo v Košiciach dokopy 5x po cca 2,5 -3 hodiny. No je potrebné všetko, čo sa na kurze naučíš, precvičovať aj mimo kurzu. Vieš to však všetko zakomponovať do bežného dňa, relaxu či spoločných chvíľ s partnerom.

Aké je tajomstvo tohto kurzu?

Vyučujem uspokojujúcu, relaxačnú a bezstresovú metódu pôrodu. Úžasný program tohto kurze ťa naučí umeniu a radosti z prežívania pôrodu pohodlnejším spôsobom. Naučíš sa priviesť svoje telo do prirodzenej relaxácie, a tak zmierniš alebo dokonca eliminuješ nepohodlie či bolesť a potrebu liekov. Ak je žena správne pripravená na pôrod a keď sú myseľ a telo v harmónii, môže príroda fungovať rovnako dobre navrhnutým spôsobom ako v prípade všetkých matiek zvierat v prírode. Matky sú počas pôrodu bdelé a v stave krásnej radosti, keď prežívajú tento druh nežného pôrodu, ktorý môžeš spoznať aj ty, keď budeš zbavená strachu, ktorý spôsobuje bolesť a napätie. Prostredníctvomrelaxácie, špeciálneho dýchania a vizualizácie ťa tento kurz naučí uvoľniť všetky predchádzajúce programy týkajúce sa pôrodu, ako dôverovať svojmu telu, pracovať s ním, a tiež aj ako sa oslobodiť od škodlivých emócií, ktoré vedú k strachu vyvolávajúcemu bolesť. Tento predpôrodný kurz ťa naučí umeniu používať svoje vlastné prirodzené pôrodné inštinkty. V kurze ťa naučím osvedčenú metódu, ktorá vedie a pripravuje ženu na pôrod pokojným a mimoriadne krásnym spôsobom. Je to program, ktorý zohľadňuje psychologické, ako aj fyzické blaho matky, jej pôrodného partnera a novorodenca, nezávisle od miesta pôrodu, či už v pokoji domova, nemocnice alebo pôrodného domu.

Ak by si mala ešte nejaké otázky pred vstupom do kurzu, napíš mi na ludmila@laskavyporod.sk alebo volaj na 0907 312 855